Архив рубрики «Йога: самопознание и развитие человека»

Чакра Свадхистхана

 Свадхистхана-чакра — это вторая чакра, которая расположена над лобковой костью человека.

Мантра — ВАМ

Цвет энергии — оранжевый

Звук — ре

Эндокринная железа — половые железы

Подчиненная область — репродуктивная система, желудочно-кишечный тракт, почки, селезенка, печень, легкие.

 

Действие на организм: стимулирует деятельность половых желез. Омолаживает, способствует регенерации  нервной и мышечной ткани. Улучшает аппетит и укрепляет мышечную силу.

 

Эта чакра отвечает за сексуальность, преобразование сексуальной энергии в более возвышенную, которая направляется в ментальную сферу человека, делая его сильнее умственно и психически.

Главной движущей силой этого центра является поиск удовольствия, т.е. получение от жизни наслаждения. Секс, алкоголь, табак, шоколад, наркотики и т.д. — ко всем этим вещам призывает наша вторая чакра, которая также отвечает и за нашу внешность. Если человек неудовлетворен своей внешностью, потерял уверенность в себе и считает себя непривлекательным, то это означает, что эта чакра утратила свое равновесие, а человек лишился внутренней гармонии с самим собой.

Если чакра неуравновешенна, то человек находится в постоянном поиске все новых и новых удовольствий, а также все новых знакомств и связей. Но нужно помнить, что эта чакра также отвечает и за передачу генетической информации по линии матери. Поэтому беспорядочные связи вносят хаос в работу этой чакры, что в дальнейшем отражается на судьбе ребенка. Прочитать остальную часть записи »

Структура энергетического поля человека

Структура энергетического поля человека  Учение йоги и различные оккультные науки утверждают наличие у человек тонких тел. Т.е. кроме физического тела, также есть тонкие тела, имеющие свои названия.

Так, ближе всех к физическому телу находится эфирное тело, на которые проецируются все органы человека, и воспринимается как его фантом. Так, например, если человек лишился какой-нибудь части тела, руки или ноги, то он часто испытывает фантомные боли, хотя орган отсутствует.

Далее следует астральное тело, которое проецирует мир чувств, эмоций и желаний человека.

Следом за астральным телом идет ментальное тело — это тонкое тело отражает мир мыслей человека.

За ментальным телом следует каузальное тело. Каузальное тело — это кармическое тело, которое формируется нашими поступками и делами на Земле.

За каузальным телом следует буддхиальное или, по другому, буддхическое тело, которое отражает Высший Духовный Разум и отвечает за наши духовные ценности.

За буддхическим телом идет атмическое тонкое тело — это наше Истинное и Высшее «Я», та духовная субстанция, которая является частью Мирового Абсолюта и имеет Божественную природу.

Все эти тела проникают друг в друга и неразрывно между собой связаны, образуя общее энергетическое поле человека. Прочитать остальную часть записи »

Мантра «Хат» для гармонизации психики

Мантра "Хат" для гармонизации психики  При состояниях, сопровождающихся напряжением нервных сил и истощением психики, йоги советуют произносить мантру «Хат». При излишнем нервном возбуждении и психическом переутомлении, эта мантра способна вернуть вам душевное спокойствие и гармонию. Дело в том, что мантра «Хат» воздействует на астральное тело человека, которое отвечает за эмоции, поэтому и происходит гармонизация эмоционального  состояния человека.

Для того чтобы начать произносить эту мантру, сначала нужно удобно сесть на стул, руки положить на колени, ладонями вниз. При чтении мантры, звук Х нужно произносить на выдохе, который плавно переходит в долгое А на одной ноте. Затем звук А переходит в твердое резкое Т с небольшим повышением тона и выбрасыванием воздуха. Прочитать остальную часть записи »

Что дает раскрытие чакр

Что дает раскрытие чакр  В йоге большое внимание уделяется раскрытию чакр. Раскрытие чакры — это создание непрерывного потока между всеми чакрами, т.е. верхняя чакра принимает энергию из нижерасположенной. И если у человека заблокирована хоть одна чакра, то нарушается весь энергетический поток в организме.

В нижней Муладхара-чакре находится энергия, которая имеет уплотненный и сжатый вид. Недаром она символически представляется в виде змеи, свернутой в три с половиной оборота. Эта энергия называется Кундалини, о которой я уже упоминала. Если правильно раскрыть эту чакру, то энергия от нее будет подниматься вверх, от чакры к чакре, постепенно раскрывая их. А когда энергия дойдет до самой верхней чакры — Сахасрары и раскроет ее, то наступает состояние Самадхи, т.е. состояние Просветления и знания тайн мироустройства.

Раскрытие чакры:

1) делает организм человека более жизнеспособным, поскольку активно и правильно работающая чакра оздоравливает прилегающие к ней органы физического тела;

2) поднимает морально-этический и духовный уровень человека. При этом чем выше расположена раскрытая чакра, тем более человек этически, морально и духовно развит, а значит, он следует по пути своей эволюции; Прочитать остальную часть записи »

О пользе ритмического дыхания на повышение энергии

О пользе ритмического дыхания на повышение энергии       О пользе ритмического дыхания на повышение энергии                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     В нашей жизни все вибрирует и все имеет свой ритм, начиная от атома и заканчивая Вселенной. И сила, и энергия этого Мира зависит от непрерывного ритма и постоянного движения. Так и каждая клеточка нашего организма вибрирует и имеет свой ритм, и  все наши клетки находятся в постоянном движении — они меняются, разрушаются и замещаются другими клетками.

Вокруг этого закона и построено ритмическое дыхание йогов. Ведущая роль, конечно же, отведена нашим легким. При ритмическим дыхании, именно наши легкие отдают волевой приказ другим органам для подчинения заданному ритму. Правильное ритмическое дыхание насыщает легкие кислородом и жизненной энергией, которые распределяются по всем органам и по всему организму, неся исцеление больным органам.

Поэтому, так важно, для сохранения и повышения нашей энергетики держать, если так можно выразиться, легкие в относительной чистоте. Ведь, от этого зависит не только уровень нашей энергии, но и состояние нашего здоровья. Здоровые, сильные легкие  помогут вам решить многие проблемы со здоровьем.

И, конечно, вы уже догадались, что легкие курильщика с такой задачей справиться не смогут. Вот, почему, так настойчиво нам твердят врачи о вреде курения. Прочитать остальную часть записи »

  "Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно, вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого".      П.Коэльо
"...Как пчела: припадая к разным цветам, собирает она мед в соты; так и я по многим книгам собирал сладость слов и смысл их собрал, как в мех воды морские." Даниил Заточник, человек книжный, автор "Слова" (12 ст.)    
Микроблог: